Motywacja bywa ulotna i jest to całkowicie normalne. Jednak niech to Cię nie zmyli – jogowa rutyna jest nadal w zasięgu Twojej ręki. Jeśli bez przerwy się poddajesz i nie masz pomysłu, co możesz zrobić inaczej, ten wykład może wnieść dużo przemyśleń i… gotowych rozwiązań. Nasz cel to przygotowanie Cię do stworzenia solidnego fundamentu dalszej, wspierającej praktyki. Dowiedz się, jak realnie budować nawyki, które zostaną z Tobą na wiele lat. A na końcu, czerp ogrom korzyści ze swojej rutyny, bo te na pewno się pojawią!

Poziom OTWARTY