„Jak pielęgnować Uważność Tu i Teraz w praktyce. Wysiłek bezwysiłkowy czyli Bycie” – sobota 19:00-21:00
85.00 zł 2 hours
Sesja rozpocznie się od 10-minutowej medytacji. W każdej asanie w sekwencji zadbamy o to by „Stać się Tym” – czyli Robienie i Bycie. Aby odkryć co znaczy „Nie ma Robiącego”.
Będzie to praktyka z refleksją doświadczania.
POZIOM – otwarty, bez ograniczeń