„Joga Serca. Od wyciszenia umysłu do manifestacji obfitości” – piątek 13:00-15:00
85.00 zł 2 hours
Ten warsztat wprowadzi Cię w techniki koherencji serca. Dziś, gdy na świecie jest dużo niskich emocji: strachu, lęku i niepewności, praktyki, które pomagają podnieść wibracje na wyższy poziom: akceptacji, tolerancji, miłości, radości i spokoju są prawdziwym balsamem dla serca i lekarstwem dla duszy. Już jeden warsztat rozbudzi energię serca i podniesie Twoje wibracje na wyższy poziom, a regularna praktyka przyniesie trwałą zmianę w Twoim sercu i świecie.
POZIOM – otwarty, bez ograniczeń
Poznasz:
- 4 przymioty serca: Brahmawihary (wg Jogasutr)
- Medytację rozwiązywania problemów
- Współczesne techniki koherencji serca
- Sposoby na podnoszenie wibracji i manifestację obfitości
- Asany i oddechy otwierające czakrę serca
Korzyści z praktykowania koherencji serca:
- pomaga pozbyć się negatywnych emocji
- rozbudza energię serca
- wspiera proces samoakceptacji
- sprzyja pozytywnym myślom i uczuciom
- przynosi spokój
- pomaga pokochać siebie
- podnosi wibracje
- pomaga przyciągać do siebie dobro
- odmienia na lepsze relacje z otoczeniem
Te korzyści pojawiają się szybko i będą zauważalna zarówno w Twoim wewnętrznym, jaki zewnętrznym świecie.