W dzisiejszych czasach dzieci są bardzo zestresowane. Źródłem ich stresu jest szkoła, przyjaciele oraz media społecznościowe. A co jeśli jest sposób, aby pomóc im się wyciszyć?

Praktyka relaksacji była używana od wieków w celu promowania dobrego samopoczucia i wewnętrznego spokoju, nie tylko u dorosłych, ale również u dzieci. Poprzez techniki relaksacyjne można wspomóc dzieci w budowaniu wewnętrznego spokoju, radzenia sobie z różnymi lękami i stresem. Jest to narzędzie, które pomoże zadbać o szczęście dziecka.

Poziom OTWARTY