• Wprowadzenie do jogi twarzy
• Joga Twarzy o Poranku – Intensywny zestaw ćwiczeń mięśni twarzy i szyi na Dzień Dobry
• Liftingujący masaż Gua Sha
• Tradycyjny japoński masaż KOBIDO – stworzony w XVII wieku, opiera się na filozofii medycyny chińskiej oraz teorii meridianów, które są uważane za kanały energii w ciele. Celem masażu Kobido jest poprawa krążenia krwi i limfy w twarzy, co prowadzi do poprawy wyglądu skóry, redukcji zmarszczek, poprawy kolorytu i ujędrnienia skóry
• Ćwiczenia dla silnego ujędrniania mięśni twarzy i szyi oraz rozluźniających gestów poprawiających rysy twarzy

Każda z Pań otrzyma ode mnie ebooka z zestawem ćwiczeń twarzy i szyi na każdy dzień. Dodatkowo w pakiecie znajdzie się uzależnienie od wyżej wymienionych ćwiczeń, bo jestem przekonana, że dzięki efektom po pierwszym spotkaniu, joga twarzy może pozostać z Wami na dłużej.

Gwarantuję spokój ducha i ciała.

Obiecuję zadbać o Twoje samopoczucie.

Dopilnuję, aby Cię zaskoczyć.

Zapraszam! Spotkajmy się twarzą w twarz, bez efektów ubocznych

POZIOM OTWARTY